好不容易放完暑假，所有爸妈们期待的9月开学终於来啦！平日可以送小孩去学校上课，那麽假日该做什麽好呢？七分之二的探索特别为苦恼的爸妈们准备了6种亲子活动，不论是静态或动态，从学龄前到学龄後的孩子适合的活动这里都有，一起来看看吧！
啤酒肚其实不是喝啤酒造成的！相信许多没有饮酒习惯的中年人，还是会有腹部脂肪囤积的情况，「啤酒肚」医学上称为「腹型肥胖」，俗称「苹果型肥胖」，教你3招避免。
想尝试重量训练但不知道从何开始吗？别担心，凡事都有第一次，重量训练没有想像中这麽难，我们整理了新手常见的问题，让你踏进健身房不再不知所措，从入门方法到安排训练课表，一次学会！
对运动员来说，想要在场上拚出成绩，除了技术环节苦练後，心态养成更是关键，也因为运动是项相当注重心志强大与否的领域，让许多选手即使卸下运动员身分後，依然能在不同领域有着坚韧态度，曾是跨栏选手的歌坛新人Zing就是很好的例子。
说到「球拍类运动」，在台湾大家比较直觉会想到网球、羽球、桌球，但还有一项相对较少人接触，却几乎在各大运动中心都可以看见它专属场地的壁球。其实在西方国家壁球运动相对较为风行，不时会在电影、影集看到它的身影。
世界球王Novak Djokovic先前因拒打疫苗丧失澳网参赛权，本季仅在2月底时参加杜拜网球锦标赛并止步8强。近日卷土重来参加蒙地卡罗大师赛，没想到担任头号种子的他在次轮初登场时就遭到西班牙选手Davidovich Fokina击败，这位22岁的年轻好手是什麽来历呢？
上周在日本桌球亚运资格赛中，日本桌坛一姐伊藤美诚以2：4败给17岁小将木原美悠，失去了2022年杭州亚运会女单资格。而木原美悠在之後比赛败给平野美宇，最终21岁的平野美宇与已获资格的早田希娜，联手出战亚运女单赛事。 https://www.instagram.com/p/Cb43hZkBN16/
时隔36年後，加拿大足球终於圆梦，再一次获得了参加世界盃机会。28日加拿大在中北美及加勒比海地区的世界盃资格赛，主场4比0大胜牙买加，提前一轮晋级今年底的卡达世界盃足球赛。 https://twitter.com/CanadaSoccerEN/status/1508227266614079488
一般网球比赛中，我们会看到选手使用正拍和反拍两种方式来做挥击，而每个人的持拍方式也会有所不同，通常正拍都会用单 […]
福岛食品禁止入境台湾已经长达11年的时间，日前政府宣布开放福岛食品输入，引发各界人士的关注，民众听到难免会联想到是否有辐射物质残留？对人体会有不好的影响？食安专家表示：不必太担忧