显瘦穿搭全攻略!5种身形6大心法,夏天也能轻松-7kg

穿搭不仅可以保暖、展现自己的风格,更可以修饰身形。而且只要穿上对的衣服,视觉呈现减少5~7公斤也绝对不是问题!不过该如挑选正确的版型和材质呢?今天就来从5种不同的身形来告诉你如何挑选合适的款式、版型以

穿搭不仅可以保暖、展现自己的风格,更可以修饰身形。而且只要穿上对的衣服,视觉呈现减少5~7公斤也绝对不是问题!不过该如挑选正确的版型和材质呢?今天就来从5种不同的身形来告诉你如何挑选合适的款式、版型以及材质穿出相对应的显瘦穿搭。让你就算是单一层次也可以修饰身形,穿出最好看的样子,赶快继续看下去吧!

显瘦穿搭身材No.5:手臂较粗

同样是手臂较粗,男生还可以视为比较壮,所以女生的困扰就会大一些。这时候一字领、露肩、无袖上衣、背心都绝对要避开,再来贴身的上衣同样也会显手臂粗,所以也是NG的喔!这时候,宽松袖子绝对会是你的最佳夥伴,例如:5分袖的oversized T、落肩的韩系衬衫、洋装。夏天如果还是想穿凉爽一些,可以内搭背心再加上长袖的长版罩衫,不仅可以防晒还可以达到显瘦的效果喔!

接着则要来聊下半身的部分,首先关於大腿的部分主要会影响裤子版型的挑选。男生要避免布料被大腿拉扯产生皱痕,所以贴身或是窄管一定要避开,相对的,直筒或是宽裤就会合适许多,只要确保上半身比下半身的来得宽,在比例上就不会显得过於宽松。短裤也是要选择较为宽松的款式显得腿部相对较细喔!

女生则相对男生有更多的款式选择,除了宽裤、直筒裤以外,裙子都是相当好的选择,宽松的长裙、中长裙都是相当合适的选择,只要记得避开窄裙、窄裤或是贴大腿的裙款就没问题罗!

不过比起大腿,更多人的烦恼会在於天生就较为粗壮的小腿肌,不仅许多裤款会穿不下,也会影响到下半身的比例。这时候就要利用衣服的布料来直接遮住小腿的部分!所以只要裤管会碰要小腿或是被小腿撑开,绝对都要避免,布料只要产生皱摺就是不合身的讯号,视觉上也相当容易显胖,所以窄管裤绝对要避开。首选仍然是直筒以及宽裤罗!如果还是喜欢收脚的合身感,小腿较宽的锥形裤款式,就能达到拉直腿型的效果。另一个小小的诀窍会是买到合适小腿的尺寸,再拿去改腰身。若是穿着短裤,最好是在膝上3公分以上,并且一样选择宽版的尺寸,去对比小腿显细喔!

若是在选择裙子时,最简单的方法就是长裙直接将小腿遮住,露出脚踝即可。除了避免合身的窄裙外,五分或是七分长度就会影响对比例比较大喔!如果要穿短裙,可以选择高腰的A字裙,并且在膝上3公分以上,让露出更长的腿部比例,会更容易驾驭喔!

讲完了大小腿的部分,第二名的身材就困扰着许多男性的穿搭,那就是腹部较为圆润该如何透过衣服去修饰呢?而秘诀就在於隐藏腹部的隆起!因此太合身的上衣绝对out,在视觉上,只要看衣服紧绷、被拉扯的情况,就是显胖的元凶。而要改善这情况的则有两种方式:第一,选择硬挺的材质去拉平、修饰腹部,若是穿到松软的材质反而会更凸显腹部喔!而另一种,就是巧妙的利用扎衣服的方式,去增加腹部的布料,此时就会因为相对宽松,达到修饰腹部的效果喔!

右图选择硬挺的白T就看不出腹部的隆起了,外搭衬衫切割比例又更显瘦!

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显瘦穿搭身材No.1:梨形身材

第二名讲完了男生常见的身形困扰,到第一名就要来解析亚洲女生最常见的身形困扰之一,那就是骨盆相对肩膀较宽,或是有假胯宽的状况,形成上窄下宽,甚至是拉低下半身比例的问题。因此在下半身选择上就要非常注意。首先是避免合身或是贴身的裤款,原因在於合身款式对身材的修饰微乎其微,布料拉扯的痕迹甚至会显得臀部、大腿更粗壮喔!而该如何修饰胯宽,就要透过高腰的款式先拉高腰身的位置,接着如果是穿着长裤,选择直筒或是宽版的版型,尤其在髋部的位置不能出现拉扯的皱痕,此外硬挺的布料厚度对腿型的修饰效果也会更好喔!相对地,若是穿着短裤或是短裙,高腰A字型的版型就是最佳的选择了!不仅可以拉高腰线,A字版型也较不需担心布料过窄的问题,就能最佳的修饰梨形身材的问题喔!

介绍完最常见的5种身形後,如果无法明显分辨自己是哪一种身形也没关系,因为下面要来直接告诉你6个显瘦穿搭原则,只要遵循下面的dos and don’ts也能轻松-7kg喔!

显瘦穿搭原则No.6:材质太软NO!

显瘦穿搭原则第六名,就要教你布料该如何挑选!要显瘦就必须靠衣服修饰身材的曲线,而松软的材质更容易贴在身形上,所以就要率先避开,选择硬挺的布料去填补、拉直身体不规则的轮廓。上衣方面就要避免低磅数或是纤维较细的款式,裤款也是要避开棉裤、运动裤等软布料的对腿部的修饰也会大幅增加喔!

左图布料松软就能轻易看到胸、腹部轮廓,右图硬挺的丹宁布料则能使身材看起来十分健壮。图片来源(1,2)

延续前一名,衣服必须修饰身材的原则,而贴身、紧身的衣服多半都是完整呈现身形轮廓,所以都是要避开的喔!尤其是衣服是被撑开,产生皱摺更是显胖的元凶。所以要确保衣服和身体能保持至少1~2公分的空隙,才能完整的透过衣服的版型去修饰身材喔!在版型上就可以从修身、宽版的上衣开始着手,裤子则可以挑选直筒或是宽版的裤子就能达到修饰的效果喔!

左图紧身裤就会相对右图的显得臃肿、不俐落。图片来源(1,2)

除了衣服的版型、材质,衣服上的图案也会对视觉效果有相当大的影响。而要避免的就是大图案,尤其在胸口或是腹部有超过衣服1/3的图案。原因在於这些部位的布料容易因为碰到身体而被拉扯变形,而图形变形就会比皱褶更容易看出不合身进而显胖!那要挑选哪种样式呢?这里就很推荐细线条或是格纹的单品,透过线条去切割身材比例。只要记得避开横粗条纹以及大格纹的两种也是容易膨胀身形的款式就没问题罗!

讲完了版型、布料以及图案後,衣服的颜色也会对穿搭视觉有很大的影响。其中的原因就要从颜色的特性讲起,颜色可以分成使视觉效果显得较小的收缩色,以及有着放大效果的膨胀上。而对显瘦穿搭而言,收缩色绝对就是最佳的选择,分辨方式也很简单,收缩色就是以深色系为主,例如:黑、深蓝、深灰、军绿、酒红等颜色。而收缩色尤其适合用在下半身,所以像是黑裤、深蓝色牛仔裤,可以营造出上宽下窄的视觉效果,绝对是衣橱必备的款式喔!

尽管都是偏宽松的穿搭,以深色系为基底的穿搭就显得修长许多,图片来源(1,2)

与第一点相对的,硬挺的材质可以去填补、拉直身体不规则的轮廓。上衣就可以选择混有棉麻、较粗纤维的布料,取代纯棉等较柔软的材质,而裤子则可以挑选像是牛仔裤、卡其裤等取代棉裤、运动裤喔!此外,透过多层次的穿搭,不仅可以切割身材比例,外层的单品不会被受身材拉扯,可以更有效的修饰身体曲线,是秋冬保暖又实用的穿搭技巧喔!

来到第一名的显瘦穿搭心法也是效果最为显着的就是露出全身最瘦的部位,相反的较丰腴的部位就要用衣服布料去遮挡。接下来就会从头到脚帮大家扫描,并且告诉你要怎麽穿:

以上就是显瘦穿搭的所有必胜心法,从身材解析到6个dos and don’ts,让你可以一次了解所有身材种类以及对应的显瘦穿搭!当然除了显瘦穿搭外,我们更针对其他的单品以及穿搭风格写了许多文章。如果想学更多穿搭技巧也欢迎点击下面几个热门文章,我们推荐更多优质的穿搭单品以及饰品。赶快点击下面连结看看吧!

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